Le ricerche scientifiche lo hanno confermato: nel nostro intestino esistono dei batteri che sono dei veri bruciagrassi. Appartengono al gruppo dei Bacteriodes e sono capaci di farti perdere peso più di quanto possa fare una dieta restrittiva. Questi batteri accelerano il metabolismo e ti fanno bruciare più grassi e calorie, e più ne hai più saranno duraturi i risultati ottenuti sul dimagrimento. Per questo motivo, è importante agire per accrescerne il numero. Come? Nutrendoli, di fibre e, in particolare, di inulina, il loro cibo preferito.

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IL TÉ VERDE
Un interessante proprietà ascritta al tè verde è quella dimagrante; questa volta le sostanze chimiche in gioco sono le metilxantine (caffeina, teobromina, teofillina) e non vi è alcun dubbio sulla loro effettiva capacità di stimolare la lipolisi.

Favorendo la mobilitazione dei grassi localizzati nel tessuto adiposo e la loro ossidazione a scopo energetico

IL GUARANÀ
Il guaranà è una pianta rampicante che cresce in Amazzonia e che ha dimostrato di essere uno dei rimedi più efficaci per spingere l’organismo a bruciare i grassi in eccesso. Questa pianta stimola la termogenesi, il che significa che favorisce la trasformazione del grasso in energia, è depurativa (cosa che ti permette di “saltare” o di accorciare la fase detox che caratterizza ogni inizio dieta), ha un effetto tonico sul tessuto muscolare (il maggior utilizzatore di grassi del corpo) e in più ha un’azione ipoglicemizzante, ovvero evita che vi sia un eccesso di zuccheri nel sangue, cosa che fa ingrassare più facilmente.

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ORTOSIFON :
É un glicoside di colore bianco-giallastro, una sostanza nota soprattutto per avere azione diuretica. Oltre all’ortosifonina, diverse altre sono le sostanze contenute nell’ortosifon, tra cui flavonoidi, saponine, oli essenziali, acidi organici e potassio.

IBISCO
L’ibisco è infatti un blando diuretico, che può essere assunto in caso di intestino pigro, e la sua azione dimagrante è quindi legata al risveglio del metabolismo. La sua assunzione è utile anche per sfiammare, lenire e velocizzare l’area intestinale. 

Alcune ricerche sostengono che i fiori di Ibisco conterrebbero delle sostanze in grado di ridurre l’obesità e il sovrappeso.  di regolare naturalmente i livelli di glucosio presenti nel sangue.

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BETULLA
La betulla è considerata un buon rimedio contro la cistite. Stimolando la diuresi, facilita l’eliminazione dell’acqua e accelera i processi di minzione, esercitando una sorta di lavaggio benefico delle vie urinarie. In questo modo la pianta agisce anche contro la ritenzione idrica, aiutando nel trattamento della cellulite. Favorendo la diuresi infatti, la betulla sembra possa contribuire alla riduzione dell’effetto buccia d’arancia sulla pelle

FICO D’INDIA contiene le fibre solubili e insolubili che servono a controllare l’appetito, ridurre l’assimilazione di grassi e zuccheri e contrastare la stitichezza. Inoltre, consente di eliminare più facilmente il grasso addominale e i liquidi in eccesso.

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VERGA D’ORO
La verga d’oro è nota per le sue proprietà diuretiche, astringenti ed antinfiammatorie.  E’ quindi indicata negli stati infiammatori del tratto urinario inferiore (cistiti, uretriti) ed in presenza di calcoli renali (ne ostacola la formazione).

ONONIDE
L’ononide è usata per le sue blande proprietà diuretiche e spasmolitiche sulla muscolatura liscia dell’apparato urinario (utile in presenza di lievi infezioni urinarie, renella e prevenzione della calcolosi renale). 

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